Zobakmens ir mineralizētas nogulsnes, kas veidojas uz zobiem no aplikuma un siekalu minerālsāļiem. Tas nav tikai estētiska problēma — zobakmens veicina smaganu iekaisumu, zobu sakņu atsegšanos un mutes smakošanu. To nevar noņemt mājās, nepieciešama profesionāla zobu higiēnista palīdzība. Šajā rakstā uzzināsiet, kā veidojas zobakmens, kādi ir tā riska faktori, kā atšķirt mītus no patiesības un kā ar pareizu mutes kopšanu un regulārām vizītēm pie speciālista novērst tā veidošanos.
Izplatība un riska faktori
Zobakmens veidošanās ir izplatīta problēma, kas var skart jebkura vecuma cilvēkus. Tomēr tas biežāk sastopams pusmūža cilvēkiem, retāk bērniem un jauniešiem.
Sekas veselībai
Zobakmens veicina smaganu iekaisuma rašanos, zobu sakņu atsegšanos, kā arī rada mutes smakošanu.
Mīti un patiesība par zobakmeni
Mīts:
Zobakmens ir tikai estētiska problēma.
Patiesība:
Lai gan zobakmens var ietekmēt zobu izskatu, tas var izraisīt nopietnas veselības problēmas, piemēram, smaganu slimības un zobu bojājumus.
Mīts:
Zobakmeni var noņemt mājās ar zobu pastu vai citiem līdzekļiem.
Patiesība:
Zobakmeni nevar noņemt ar parastiem tīrīšanas līdzekļiem mājas apstākļos. Tas prasa profesionālu noņemšanu pie zobārsta vai zobu higiēnista.
Mīts:
Zobakmens veidojas tikai cilvēkiem, kuri neievēro mutes higiēnu.
Patiesība:
Lai gan nepietiekama zobu tīrīšana palielina zobakmens veidošanās risku, arī ģenētika, uzturs, siekalu sastāvs un medikamenti var ietekmēt zobakmens veidošanās ātrumu.
Profilakse un ārstēšana
Profilakse:
Zobakmens veidošanos kavē vienmērīga visu zobu izmantošana, zobu paštīrīšanās ar cietu barību (cieta, nobriedusi maize, burkāns, ābols), kas jālieto vismaz maltītes beigās, regulāra tīrīšana ar suku (1–2 reizes dienā).
Noņemšana:
Zobakmeni noņem ārsts zobu higiēnists, izmantojot ultraskaņas un mehāniskos instrumentus.
Zobakmens ir izplatīta mutes dobuma problēma, kas var radīt nopietnas sekas veselībai. Regulāra un pareiza mutes higiēna, kā arī regulāras vizītes pie zobu higiēnista ir būtiskas, lai novērstu zobakmens veidošanos un uzturētu mutes dobuma veselību.