Strādājam darba dienās
no 9.00-14.00 un no 14.30-19.00
Sestdienas un svētdienas brīvdienas
no 9.00-14.00 un no 14.30-19.00
Sestdienas un svētdienas brīvdienas
Strādājam darba dienās
no 9.00-14.00 un no 14.30-19.00
Sestdienas un svētdienas brīvdienas
no 9.00-14.00 un no 14.30-19.00
Sestdienas un svētdienas brīvdienas
LV
Zobu kopšanas īpatnības senioriem: praktiski ieteikumi
Mutes dobuma veselība senioru vecumā ir cieši saistīta ar vispārējo labsajūtu un dzīves kvalitāti. Novecojot, smaganas var atkāpties, palielinot kariesa risku, un pirkstu veiklības samazināšanās var apgrūtināt zobu tīrīšanu. Šādos gadījumos palīdz fluoru saturošas zobu pastas, zobu birstes ar lielākiem rokturiem vai elektriskās birstes. Senioriem īpaša uzmanība jāpievērš izņemamo protēžu higiēnai, jo to nepietiekama kopšana var izraisīt smaganu iekaisumu un sliktu elpu. Bieži sastopams arī sausās mutes sindroms, kuru var mazināt ar regulāru ūdens uzņemšanu un speciāliem mitrinošiem līdzekļiem. Regulāras vizītes pie zobārsta un higiēnista palīdz savlaicīgi atklāt problēmas un saglabāt veselīgu smaidu ilgtermiņā.
Protēžu kopšana
Daudzi seniori lieto izņemamas zobu protēzes, kuru ikdienas kopšana ir būtiska, lai novērstu baktēriju uzkrāšanos, kas var izraisīt sliktu elpu, smaganu iekaisumu un diskomfortu. Protēzes ieteicams tīrīt ar mīkstu birsti un speciālām tīrīšanas tabletēm, kas noņem aplikumu un iekrāsojumus. Tāpat svarīgi tīrīt arī mutes dobuma gļotādu, lai novērstu iekaisumus.
Sausās mutes sindroms
Senioriem bieži sastopams sausās mutes sindroms, ko var izraisīt medikamentu lietošana vai vispārējais veselības stāvoklis. Siekalu trūkums pasliktina mutes dobuma pašattīrīšanos un var veicināt slimību attīstību. Lai mazinātu sausuma sajūtu, ieteicams regulāri malkot ūdeni un lietot speciālus gēlus, kas mitrina mutes gļotādu.
Uztura ietekme
Uzturs būtiski ietekmē mutes dobuma veselību. Ieteicams izvairīties no biežas našķošanās starp ēdienreizēm un samazināt cukura patēriņu, jo tas veicina kariesa attīstību. Tāpat jāizvairās no saldinātu dzērienu lietošanas, kas var kaitēt zobiem.
Regulāras vizītes pie speciālistiem
Lai saglabātu mutes dobuma veselību, senioriem ieteicams regulāri apmeklēt zobārstu un higiēnistu. Speciālisti var savlaicīgi atklāt un novērst problēmas, kā arī sniegt individuālus ieteikumus par mutes dobuma kopšanu.
Rūpīga mutes dobuma kopšana un regulāras vizītes pie speciālistiem palīdzēs senioriem saglabāt veselus zobus un uzlabot dzīves kvalitāti.
Rūpīga mutes dobuma kopšana un regulāras vizītes pie speciālistiem palīdzēs senioriem saglabāt veselus zobus un uzlabot dzīves kvalitāti.
Piesakieties konsultācijai
Atstājiet savus datus, administrators Jums pārzvanīs pēc iespējas ātrāk
Aizpildiet veidlapu
Administrators sazināsies ar Jums un vienosies par Jūsu apmeklējuma datumu un laiku
Strādājam darba dienās
no 9.00-14.00 un no 14.30-19.00
Sestdienas un svētdienas brīvdienas
no 9.00-14.00 un no 14.30-19.00
Sestdienas un svētdienas brīvdienas
Strādājam darba dienās
no 9.00-14.00 un no 14.30-19.00
Sestdienas un svētdienas brīvdienas
no 9.00-14.00 un no 14.30-19.00
Sestdienas un svētdienas brīvdienas
