Зубной камень — это твёрдый налёт, образующийся на зубах из остатков пищи, микроорганизмов, отмерших клеток и минеральных солей, содержащихся в слюне. Изначально на зубах формируется мягкий липкий налёт (бляшка), который при длительном отсутствии очистки минерализуется и превращается в зубной камень.
Распространённость и факторы риска
Зубной камень — распространённая проблема, которая может возникать у людей любого возраста. Однако чаще всего он встречается у людей среднего возраста и реже у детей и подростков.
1. Миф: Зубной камень — это только эстетическая проблема Правда: Хотя зубной камень и влияет на внешний вид зубов, он может вызывать серьёзные проблемы со здоровьем, такие как заболевания дёсен и повреждения зубов.
2. Миф: Зубной камень можно удалить дома с помощью зубной пасты или других средств Правда: Невозможно удалить зубной камень обычными домашними средствами. Для этого необходима профессиональная чистка у стоматолога или гигиениста.
3. Миф: Зубной камень образуется только у тех, кто плохо соблюдает гигиену полости рта Правда: Хотя недостаточная чистка зубов увеличивает риск образования зубного камня, также на его формирование влияют генетика, питание, состав слюны и приём некоторых лекарств.
Профилактика и лечение
Профилактика:
Равномерная нагрузка на все зубы во время жевания. «Самоочищение» зубов твёрдой пищей (твёрдый хлеб, морковь, яблоко), в том числе в конце приёма пищи. Регулярная чистка зубов щёткой 1–2 раза в день.
Удаление:
Зубной камень удаляют врач-стоматолог или гигиенист с помощью ультразвуковых и механических инструментов.
Зубной камень — распространённая проблема полости рта, которая может привести к серьёзным последствиям для здоровья. Регулярный и правильный уход за полостью рта, а также плановые визиты к стоматологу или гигиенисту необходимы для профилактики образования зубного камня и поддержания здоровья полости рта.