Zobakmens ir cietas nogulsnes, kas veidojas uz zobiem no ēdiena atliekām, mikroorganismiem, atmirušām šūnām un minerālsāļiem, kas atrodas siekalās. Sākotnēji uz zobiem veidojas mīksts, lipīgs aplikums, kas, ilgstoši netīrīts, mineralizējas un pārvēršas par zobakmeni.
Izplatība un riska faktori
Zobakmens veidošanās ir izplatīta problēma, kas var skart jebkura vecuma cilvēkus. Tomēr tas biežāk sastopams pusmūža cilvēkiem, retāk bērniem un jauniešiem.
Sekas veselībai
Zobakmens veicina smaganu iekaisuma rašanos, zobu sakņu atsegšanos, kā arī rada mutes smakošanu.
Mīti un patiesība par zobakmeni
1. Mīts: Zobakmens ir tikai estētiska problēma.
Patiesība: Lai gan zobakmens var ietekmēt zobu izskatu, tas var izraisīt nopietnas veselības problēmas, piemēram, smaganu slimības un zobu bojājumus.
2. Mīts: Zobakmeni var noņemt mājās ar zobu pastu vai citiem līdzekļiem.
Patiesība: Zobakmeni nevar noņemt ar parastiem tīrīšanas līdzekļiem mājas apstākļos. Tas prasa profesionālu noņemšanu pie zobārsta vai zobu higiēnista.
3. Mīts: Zobakmens veidojas tikai cilvēkiem, kuri neievēro mutes higiēnu.
Patiesība: Lai gan nepietiekama zobu tīrīšana palielina zobakmens veidošanās risku, arī ģenētika, uzturs, siekalu sastāvs un medikamenti var ietekmēt zobakmens veidošanās ātrumu.
Zobakmens veidošanās ir izplatīta problēma, kas var skart jebkura vecuma cilvēkus. Tomēr tas biežāk sastopams pusmūža cilvēkiem, retāk bērniem un jauniešiem.
Sekas veselībai
Zobakmens veicina smaganu iekaisuma rašanos, zobu sakņu atsegšanos, kā arī rada mutes smakošanu.
Mīti un patiesība par zobakmeni
1. Mīts: Zobakmens ir tikai estētiska problēma.
Patiesība: Lai gan zobakmens var ietekmēt zobu izskatu, tas var izraisīt nopietnas veselības problēmas, piemēram, smaganu slimības un zobu bojājumus.
2. Mīts: Zobakmeni var noņemt mājās ar zobu pastu vai citiem līdzekļiem.
Patiesība: Zobakmeni nevar noņemt ar parastiem tīrīšanas līdzekļiem mājas apstākļos. Tas prasa profesionālu noņemšanu pie zobārsta vai zobu higiēnista.
3. Mīts: Zobakmens veidojas tikai cilvēkiem, kuri neievēro mutes higiēnu.
Patiesība: Lai gan nepietiekama zobu tīrīšana palielina zobakmens veidošanās risku, arī ģenētika, uzturs, siekalu sastāvs un medikamenti var ietekmēt zobakmens veidošanās ātrumu.
Profilakse un ārstēšana
Zobakmens veidošanos kavē vienmērīga visu zobu izmantošana, zobu paštīrīšanās ar cietu barību (cieta, nobriedusi maize, burkāns, ābols), kas jālieto vismaz maltītes beigās, regulāra tīrīšana ar suku (1–2 reizes dienā).
Zobakmeni noņem ārsts zobu higiēnists, izmantojot ultraskaņas un mehāniskos instrumentus.
Zobakmens ir izplatīta mutes dobuma problēma, kas var radīt nopietnas sekas veselībai. Regulāra un pareiza mutes higiēna, kā arī regulāras vizītes pie zobu higiēnista ir būtiskas, lai novērstu zobakmens veidošanos un uzturētu mutes dobuma veselību.
Zobakmens veidošanos kavē vienmērīga visu zobu izmantošana, zobu paštīrīšanās ar cietu barību (cieta, nobriedusi maize, burkāns, ābols), kas jālieto vismaz maltītes beigās, regulāra tīrīšana ar suku (1–2 reizes dienā).
Zobakmeni noņem ārsts zobu higiēnists, izmantojot ultraskaņas un mehāniskos instrumentus.
Zobakmens ir izplatīta mutes dobuma problēma, kas var radīt nopietnas sekas veselībai. Regulāra un pareiza mutes higiēna, kā arī regulāras vizītes pie zobu higiēnista ir būtiskas, lai novērstu zobakmens veidošanos un uzturētu mutes dobuma veselību.